Author Topic: জানেন দুধ ও রসুন একসাথে খেলে কী হয়? জানলে অবাক হবেন  (Read 86 times)

Offline sanjida.dhaka

  • Full Member
  • ***
  • Posts: 187
    • View Profile



দুধ ও রসুন একসাথে খেলে- আপনি জানেন দুধ ও রসুন একসাথে খেলে কী হয়? দুধ ও রসুন খুব উপকারী দুটি খাবার। এদের আলাদা আলাদা স্বাস্থ্যগত গুণ আছে। তবে দুধের মধ্যে রসুন মিশিয়ে খেলে আরো অনেক উপকার পাওয়া যায়। দুধকে আদর্শ খাবার বলা হয়। এর মধ্যে মানবশরীরের জন্য প্রয়োজনীয় প্রায় সব উপাদানই আছে। আর রসুনের মধ্যে রয়েছে প্রদাহরোধী উপাদান, রয়েছে ব্যাকটেরিয়ারোধী উপাদান।

রসুন–দুধের উপকারিতা
১. রসুন দুধ অ্যাজমা প্রতিরোধে কাজ করে। ২. সপ্তাহে তিনবার রসুন-দুধ পানীয় খেলে নিউমোনিয়া কমতে সাহায্য হয়। ৩.এই পানীয় শরীরের বাজে কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমায়। রক্ত জমাটবাঁধা প্রতিরোধ করে, রক্ত সঞ্চালন ভালো করে। তবে অবশ্যই দুধটি লো ফ্যাট হতে হবে। ৪. নিয়মিত এই পানীয় পান করলে আরথ্রাইটিসের সমস্যা কমবে। ৫. রসুন-দুধ ঘুমের সমস্যা প্রতিরোধে উপকারী। ৬. ঠান্ডা-কাশি কমাতে রসুন-দুধের পানীয় খেতে পারেন। ৭. রসুন-দুধ প্রজননক্ষমতা বাড়াতে কাজ করে।

রসুন–দুধের পানীয় তৈরি করতে যা যা লাগবে
১. ৫০০ মিলি লিটার দুধ ২. খোসা ছাড়ানো ১০ কোয়া থেঁতলানো রসুন ৩. দুই থেকে তিন চা চামচ চিনি ৪. ২৫০ মিলি লিটার পানি

যেভাবে প্রস্তুত করবেন
একটি পাত্রে দুধ ও পানি মেশান। তাতে থেঁতলানো রসুন দিন। এরপর ফোটানোর জন্য চুলায় দিন। দুধ জ্বাল দিতে দিতে অর্ধেক পরিমাণ হলে নামিয়ে ফেলুন। এরপর মিশ্রণটিতে চিনি মেশান। উষ্ণ থাকতে থাকতে পান করুন।



https://24newsbangla.com/sobujislam/5617/%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%A6%E0%A7%81%E0%A6%A7-%E0%A6%93-%E0%A6%B0%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%A8-%E0%A6%8F%E0%A6%95%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%A5%E0%A7%87-%E0%A6%96%E0%A7%87/

Offline Monir Hossan

  • Full Member
  • ***
  • Posts: 226
  • Remain honest in every sphere of life!
    • View Profile
    • Daffodil International University
Mohammad Monir Hossan
Assistant Director (Research & IQAC)
Tel: 9138234-5, Ext: 217 & 387
E-mail: monirhossain@daffodilvarsity.edu.bd
Website: http://daffodilvarsity.edu.bd


Offline Abdus Sattar

  • Sr. Member
  • ****
  • Posts: 371
  • Only the brave teach.
    • View Profile
    • https://sites.google.com/diu.edu.bd/abdussattar/
ভালো তথ্য।
ধন্যবাদ।
Abdus Sattar
Senior Lecturer
Department of CSE
Daffodil International University(DIU)
Mobile: 01818392800
Email: abdus.cse@diu.edu.bd
Personal Site: https://sites.google.com/diu.edu.bd/abdussattar/
Google Scholar: https://scholar.google.com/citations?user=DL9nSW4AAAAJ&hl=en

Offline monirulenam

  • Sr. Member
  • ****
  • Posts: 266
  • Test
    • View Profile

Offline Naznin.Tania

  • Full Member
  • ***
  • Posts: 164
  • Test
    • View Profile
Tania Naznin
Sr. Admission Officer
Daffodil International University
E-mail: counselor1@daffodil.university

Offline Jannatul Ferdous

  • Full Member
  • ***
  • Posts: 217
  • Test
    • View Profile
Mosammat Jannatul Ferdous Mazumder
Student Counselor (Counseling & Admission)

Offline sheikhabujar

  • Sr. Member
  • ****
  • Posts: 270
  • Life is Coding !
    • View Profile
    • Sheikh Abujar Personal Profile
Sheikh Abujar
Lecturer, Department of CSE
Daffodil International University
Cell: +8801673566566
Email: sheikh.cse@diu.edu.bd
Site: http://www.sheikhabujar.ml