Author Topic: রোজ তিনটা করে খেজুর  (Read 135 times)

Offline tahmina

  • Jr. Member
  • **
  • Posts: 51
  • Test
    • View Profile
রোজ তিনটা করে খেজুর
« on: March 30, 2019, 11:02:37 AM »
রোজ তিনটা করে খেজুর খান। চালিয়ে যান এক সপ্তাহ। তারপর আরও কয়েকটা দিন। অভ্যাস হয়ে গেল তো? এটা আর ছাড়বেন না। ফলটা কী?

আপনি যদি দিনে তিনটা করে খেজুর এক সপ্তাহ খান, তাহলে সাত দিনে আপনার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হারিয়ে যাবে। রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়বে। খাবারের রুচি বাড়বে। আর বাড়াবে আপনার হজমক্ষমতাও। শরীর অবশকারী যেকোনো ধরনের রোগে খেজুর হলো মোক্ষম দাওয়াই।

এ ছাড়া অন্ত্রের ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে যুদ্ধের বিশ্বস্ত ও সেরা সৈনিকের নাম খেজুর। খেজুর কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়। খাদ্য ও পুষ্টি বিভাগের এক গবেষণায় জানা যায়, নিয়মিত খেজুর খেলে কোলন স্বাস্থ্য ভালো থাকে। খেজুর উপকারী ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বৃদ্ধিতে সহায়ক। এই ব্যাকটেরিয়াগুলো কোলন ক্যানসারের জন্য দায়ী কোষগুলোকে মেরে ফেলে।

সূত্র: এনডিটিভি অবলম্বনে https://www.prothomalo.com/life-style/article/1585561

Offline Raisa

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 751
  • Sky is the limit
    • View Profile
Re: রোজ তিনটা করে খেজুর
« Reply #1 on: May 08, 2019, 04:46:37 PM »
 :)
:)

Offline saima rhemu

  • Full Member
  • ***
  • Posts: 230
  • Test
    • View Profile
Re: রোজ তিনটা করে খেজুর
« Reply #2 on: May 08, 2019, 04:55:42 PM »
Nice post.
Saima Amin
Assistant Coordination Officer
Department of Architecture
Email: archoffice@daffodilvarsity.edu.bd
Cell: 01847140045, Ext: 299

Offline Anuz

  • Faculty
  • Hero Member
  • *
  • Posts: 1848
  • জীবনে আনন্দের সময় বড় কম, তাই সুযোগ পেলেই আনন্দ কর
    • View Profile
Re: রোজ তিনটা করে খেজুর
« Reply #3 on: May 14, 2019, 02:04:07 AM »
Nice tips......🙂
Try to be regular with this.
Anuz Kumar Chakrabarty
Assistant Professor
Department of General Educational Development
Faculty of Science and Information Technology
Daffodil International University

Offline nusrat.eee

  • Sr. Member
  • ****
  • Posts: 255
  • Test
    • View Profile
Re: রোজ তিনটা করে খেজুর
« Reply #4 on: July 14, 2019, 09:01:14 PM »
Nice post.