New mother sleep more!

[khairulsagir]

নবজাতক শিশুর মতো সদ্য প্রসবকারী মায়ের মধ্যেও ঘুমানোর প্রবণতা বেশি। শারীরিক প্রয়োজনেই এ সময় নারীর ঘুম তুলনামূলক বেশি হয়ে থাকে। অস্ট্রেলিয়ার কুইন্সল্যান্ড ইউনিভার্সিটি অব টেকনোলজির একদল গবেষক বলছেন, নতুন মায়েদের প্রতি দুজনে একজনই সন্তান প্রসবের পরবর্তী চার মাস অতিরিক্ত পরিমাণ ঘুমান। ৩৩ জন সুস্থ নতুন মায়ের ওপর পরিচালিত এক জরিপের ভিত্তিতে এসব তথ্য মিলেছে। ওই বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক অ্যাশলেই ফিল্টনেস বলেন, শিশুর বিভিন্ন প্রয়োজনে রাতের বেলা বেশির ভাগ মায়ের ঘুমে ব্যাঘাত ঘটে। ফলে তাঁরা দিনের বেলায় দৈনন্দিন কাজের সময় ঘুম ঘুম বোধ করেন। এ অবস্থায় তাঁরা জটিল ও কঠিন কাজ করতে গেলে ঝুঁকিতে পড়ার আশঙ্কা থাকে। আইএএনএস।

Source:www.prothom-alo.com