Help & Support > Common Forum/Request/Suggestions

সুখের মধ্যে ‘ভূতের’ উপদ্রব থেকে কীভাবে রক্ষা পাবেন পরিবারকে সময় দিন।

(1/1)

710001113:
সুখের মধ্যে ‘ভূতের’ উপদ্রব থেকে কীভাবে রক্ষা পাবেন পরিবারকে সময় দিন। প্রিয়জনের সঙ্গে প্রতিদিন গুণগত সময় কাটান।
আরেকজনের সুখের সঙ্গে নিজেকে কখনোই তুলনা করবেন না। আপনি হয়তো তার অসুখী জীবনের গল্পটাই জানেন না।
একা থাকার অভ্যাস ছাড়ুন। উজ্জ্বল, প্রাণোচ্ছল মানুষের সান্নিধ্যে বেশি বেশি থাকার চেষ্টা করুন।
কখনোই আত্মগ্লানিতে ভুগবেন না।
মাথা উঁচু করে বাঁচুন। সততা আর নৈতিকতা জীবনে সুখী থাকার অন্যতম উপাদান।
খুব বেশি পেছনে ফিরে তাকাবেন না।বর্তমানকে উপভোগ করবেন আর আগামী নিয়ে স্বপ্ন দেখবেন।
সফলতার মতো ব্যর্থতাও জীবনের এক অনুসঙ্গ। ব্যর্থতাকে মেনে নেওয়ার চর্চা করুন।
শিশুদের ভালোবাসুন। আপনার সন্তানসহ সব শিশুকে ভালোবাসতে শিখলে সুখ আপনাকে ধরা দেবেই।
সহযোগী অধ্যাপক, মনোরোগ বিভাগ
জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট, ঢাকা

munira.ete:
Nice post.

Mousumi Rahaman:
 :D :D

sanjida.dhaka:
Thanks

sheikhabujar:
good sharing

Navigation

[0] Message Index