Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.

Topics - Junayed

Pages: [1] 2 3

1. TAKE A DEEP AND CONTINUOUS BREATH. Count up to 50 or imagine your aggressor just naked, only in socks. This will help you to calm and smile.

2. HAVE A WALK. LOOK AT HIGH SKY. Continue to breathe deep and easily. So you appraise the situation and calm down.

3. DO SOME PHYSICAL EXERCISES. When you are angry- your body is very tensed and tough. If you stretch your muscles it will relax your body, as you will spill out all your negative energy into action. Your brains will get more oxygen and it assists to clear your thoughts.

4. WRITE DOWN ALL YOUR THOUGHTS. Write down that you are mad and why. Avoid being rational, logical or laconic. Write on paper all you are feeling this moment. Try to write all in details. The function of this technique is to shift all your anger out of your head on paper.

5. BE GRATEFUL. Find someone to thank. Do you not forget about yourself. Thank that you have woken up today, thank that the Sun is shining for you, that the sky is blue and the grass is green.

6. PRAYER. Ask God to be with you during this anger moment and lead you.

7. MEDITATION. Close your eyes, look into solar plexus, and be all your anger, breathing deeply.

8. CHANGE OF PLACES. Move yourself on your enemy’s place. And look at situation from his point of view. Better look at the situation from the ceiling. Focus on details, especially on funny and absurd ones. Strive to forgive your enemy as well as forgive truly yourself.

9. GO BACK TO YOUR CHILDHOOD MEMORIES. Recollect state when you were angry. Hug this child and say: “All is ok. I am here. You are good child. I love you and I will not leave you.”

10. YOUR VALUES. What is the most significant thing in your life? Who are the most important people in your life? What kind of person do you want to be? Think and accept that point that you are living your life, and you are living your values. There is a good man inside you that wants to help you.

Courtesy by...
Md. Anowar Habib Kazal
 Public Relations Officer
Daffodil International University

Common Forum / চল্লিশ মিনিট
« on: April 04, 2011, 12:31:47 AM »
চল্লিশ মিনিট

ঐই চল্লিশ মিনিট
কাটিল তোমার সনে
জীবনের শ্রেষ্ঠ ক্ষণ
কোন এক রাজ পথ ধরে  
বেদনায় ভাসিয়া গেল
তোমার বিদায় ক্ষনে
অশ্রূশিক্ত হয়ে ফিরিলাম
আমি আপন ভূবনে
হৃদয় বলছিল য়েও না চলে
আর ক্ষিছুক্ষন থাক আমার সনে

Common Forum / My feelings
« on: April 03, 2011, 11:51:43 PM »
May I forget my fast May I will not enjoy my future But I will remember my present, because present give me a nice moment that I think never back in my life.

While you are Student / Grateful to my teacher
« on: March 27, 2011, 07:01:43 PM »

একটু সহানুভূতি হয়তো একটি ছাএ এর জীবন বদলে দিতে পারে।

I am really grateful to teacher who has played a vital roll to change my life. When I admitted in Daffodil International University that time i was very weak student. My result was very poor. I always think that I am dell. One day I attended a class of the teacher and the teacher said me Junayed you are good student just you should try. After the day I always think why my teacher told me that I am a good student although my result is very poor. This was second year third semester. After that my result has increased dramatically. Than everybody show great respect for me. Than I feel very good. I never forgot my teacher who can understand me.

When a teacher tells a student that you are good student there is no motivation than this motivation and it is grate motivation for a student.

I want to become a university teacher as like my teacher. I will do all act as like as my teacher.
At last I want to say that
The great teacher is the person who can make a good student who was bad student. Those teachers are successful.
 I think teaching is not only to teach it also include psychological understanding between teacher and student i mean "to understand the student". 

Common Forum / আপন সাঝ
« on: March 23, 2011, 09:01:12 PM »
আপন সাঝ

এত ভালবাসা আমি রাখিব কোথায় 
মন য়ে আমার বাচেনা এই ব্যথায়
আশা আমার ভাঙ্গছে এবার
অন্য এক প্রত্যাশার তরে
কেউ একজন গড়ছে তাহার ঘর
অন্য দিকে ভাঙ্গছে কারও মন
আমার বসত আমার মাঝে নেই
আমার বসত অন্য কারও মাঝে
আমি এবার সাঝতে চাই
আপন কোন সাঝে

Common Forum / বিশ্বকাপের শেষ লড়াই
« on: March 12, 2011, 08:46:32 PM »
শেষ বড়াই

বিশ্বকাপের শেষ লড়াইএ
               কে করিবে বড়াই
এ য়েন গৃন্নীর কাছে
      গরম করা করাই
ভালবাসার দেশটি আমার
      করবে এবার জয়
ষোল কোটি মানুষ আমারা
      করিস নাকো ভয়
হারে জিতে থাকব মোরা
      মা তোরই পাশে
চোদ্দ দেশের লড়াইতে
      বিশ্ববাসি উত্তেজনায় ভাসে

Common Forum / কবিতা: অচেনা ঝড়
« on: March 02, 2011, 07:31:13 PM »
অচেনা ঝড়

হঠাৎ করে একটি মেয়ে আসল জীবনে
ভালবাসলাম আমি তারে য়তন করে
হঠাৎ করে আঘাত আনল অজানা এক ভয়
সবকিছু কী আর আমার মত আমার করে হয়

আমি এবার হরিয়ে গেলাম আমারই মাঝে
সবকিছু ভুলতে চাই  আপন কোন সাঝে

চেতনা হয়তো ভুলে য়াব তোমারই সন
ভুলবেনা তোমায় আমার অবচেতন মন
এছিল তোমায় নিয়ে এক সূস্বপ্ন দেখা
চেতনায় আসিয়া দেখি পাশ আমার ফাঁকা

According to Sir Md. shibli

Think positive do positive
The result will come positive

Common Forum / Something unwillingness always happened with me
« on: February 07, 2011, 09:44:07 AM »
Something unwillingness always happened with me. Why I never involved with any sin. I am not a smoker, I never drink alcohol, and I never touch any girls, I always try to stay with Islam. I am totally pure than why always wrong with me. I have seen some of my friend involved with many sin but they take all benefits properly.

You need to know / Thinking of smoker and woman about somking
« on: February 05, 2011, 11:24:38 PM »
Recently I have made Research about smoking. I have token two categories sample such as smoker and woman.

86% smokers don’t know why they start smoking. They said it is a feeling. I asked those people do you explain about you feelings. But they said it is unexplainable feeling. How you started smoking. 73% said we start smoking by showing elder brother. And other started start by showing Hero, Father, and friends.
14% people said it smoking because it becomes a habit that’s why they are smoking.

Woman sample
92% people said those people are disgusting who are smoking. They dislike those people whose are smoker. Those peoples are terrible. The woman thinks our friends may be smoker but our husband must not be smoker.
Left people think one day they will left it when they will real matured.


ড়েফডিলের বাগান
জুনায়েদ আল মুবাশ্বির

নিঃপ্রান নিঃজ্বীব এক ফুলের বাগান
জন্ম তাহার ফেব্রুয়ারীর এক রাত
তারই প্রথম ভালবাসায় সিক্ত ৬৭ প্রান
তার প্রথম ভালবাসায় রেখেছে তার মান
আজ আমরা তার ভালবাসার হাজারও প্রান
আমরাও রেখে য়াব তার ভালবাসার মান
শুভেচ্ছা জানাই তার এই জন্মদিনে
চারটি বছর ছিলাম তোমার সাথে
মান অভিমান ভুলে ছিলাম তোমারই কোলে

Positive Bangladesh / Ethics of DIU Student
« on: February 05, 2011, 06:34:05 PM »
I always give honor to woman. One day I was going to motijheel and two women also going to motijheel but there is no set in the bus than I left my set and invite to hem to take the set. After some time anther person left his set and invite the woman to take the set and man said me I left it because you left it and i follow you. Than he asked me are you student I told that yes I am student of Daffodil International University. Than I asked him about himself than he said me he also studies in my university in the MBA program. At this moment I feel very proud about my university and our students. Because there are many students in the bus but they didn’t do this. We have more ethics than other university.            

         জুনায়েদ আল মুবাশ্বির

 হার মানিলাম আজ আমি দূঃখের কাছে
 সব কিছু সামনে আমার তবু কেন হারলাম তারে
 ভালবাসার সব রং মুছে গেল আজ  
 ভালবাসার সব প্রদীপ নিভে গেল আজ
 এ য়েন অল্প ক্ষনের এক অদ্ভুত অনুভূতি
 এ য়েন এক বৃষ্টি আরালে রংধনুর এক প্রতিকৃতী


ফুল ফুটে ঝরে য়ায় রেখে য়ায় সৃত্তি
মানুষ মরে য়ায় রেখে য়ায় কৃত্তি

Pages: [1] 2 3