Daffodil International University
Health Tips => Health Tips => Food Habit => Topic started by: faruque on August 28, 2012, 10:54:34 AM
-
সকালে রাজার মতো, দুপুরে প্রজার মতো এবং রাত্রে ভিখারীর মতো খান। বাইরে খেতে চাইলে ফল থেকে জুস তৈরি করিয়ে নিয়ে খান। রিক্সা না নিয়ে হাটুন। অল্প আহার এবং দীর্ঘ জীবন হাত ধরাধরি করে চলে।