Daffodil International University
Health Tips => Health Tips => Heart => Topic started by: faruque on November 27, 2014, 09:30:16 AM
-
সরিষার তেলে ওমেগা-৩
(http://www.bd-pratidin.com/assets/images/news_images/2014/11/26/omega-3-fatty-acids-offer-cancer-potential-lab-study_strict_xxl_45992.jpg)
অনেকের মতে স্বাস্থ্যের জন্য সরিষার তেল ভালো নয়। ধারণাটি সম্পূর্ণ ভুল। সরিষার তেলে মাছের তেলের মতো ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড রয়েছে। এমনকি এতে ৭০ ভাগ মনোআনফ্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিডও রয়েছে। যা হূদরোগের ঝুঁকি কমায়।
- See more at: http://www.bd-pratidin.com/health-tips/2014/11/26/45992#sthash.hUR3V6hp.dpuf