Daffodil International University

Faculty of Allied Health Sciences => Pharmacy => Topic started by: Saqueeb on December 03, 2014, 02:32:02 PM

Title: শীতে থাকুন ব্যথামুক্ত
Post by: Saqueeb on December 03, 2014, 02:32:02 PM

আবহাওয়ায় পরিলক্ষিত হচ্ছে শীতের আগমনী বার্তা। এ সময় বাতসহ বিভিন্ন ব্যথার প্রাদুর্ভাব একটু বেশি লক্ষ করা যায়। বিভিন্ন জয়েন্টে হাড়ের শেষ প্রান্তে যে কর্টিলেজ থাকে তা একটা কুশনের মতো কাজ করে। ক্রমাগত মুভমেন্টের ফলে জয়েন্টের হাড়ের মধ্যে ঘর্ষণ হয়। এই ঘর্ষণের কারণে সম্ভাব্য ক্ষয়ের হাত থেকে রক্ষা করে কার্টিলেজ। নানা কারণে এই ক্ষয় হতে হতে কার্টিলেজের টোটাল ক্ষতি হয়। এর ফলে অস্টিওআর্থ্রাইটিস হয়, জয়েন্টে ব্যথা হয় ও মাবিলিটি কমতে থাকে। অস্টিওআর্থ্রাইটিস স্পাইনে হলে বলে স্পন্ডাইলোসিস। ঘাড়ে হলে সারভাইকেল স্পন্ডাই-লোসিস, কোমরে লাম্বার স্পন্ডাইলোসিস।   

কোথায় হয়

হাঁটু, কোমর, হাত ও পায়ের আঙ্গুল, স্পাইন, কনুই, রিস্ট, এংকেল প্রভৃতি স্থানে সচরাচর হয়।

কারণ

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ক্রমাগত ব্যবহারে কার্টিলেজের ধীরে ধীরে ক্ষয় হতে থাকে এবং এই প্রটেক্টিভ কভার হারিয়ে যাওয়ার কারণে জয়েন্টের দুই দিকে হাড়ের ঘর্ষণে ব্যথা হয়। অন্যদিকে বেশি ওজনের কারণে অস্টিওআর্থ্রাইটিস হওয়ার আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়।

চিকিৎসা

ফার্মাকোথেরাপি- এনএস-এআইডিএস, কর্টিলেজ প্রটেকটিং-ড্রাগ ইত্যাদি। ফিজিওথেরাপি- ব্যায়াম, আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি, হাইড্রোথেরাপি ইত্যাদি। এছাড়া বেশি ব্যথায় দরকার পরিপূর্ণ বিশ্রাম।

ডা. মোহাম্মদ সফিউল্ল্যাহ প্রধান, চেয়ারম্যান, ডিপিআরসি হাসপাতাল, মোহাম্মদপুর, ঢাকা।

Title: Re: শীতে থাকুন ব্যথামুক্ত
Post by: ummekulsum on December 04, 2014, 05:37:01 PM

Really a good one