Faculties and Departments > Business Administration

Branding Bangladesh: time to go for an integrated policy

<< < (5/26) > >>

Shamsuddin:
 Foods with Vitamin D

In the 1930s, a vitamin D deficiency disease called rickets was a major public health problem in the United States so a milk fortification program was implemented nearly eliminating this disorder.4,9 Currently, about 98% of the milk supply in the US is fortified with 400 International Units (IU) of vitamin D per quart.

Although milk is fortified with vitamin D, dairy products made from milk, such as cheese and ice creams, are generally not fortified with vitamin D.

There are only a few foods that are good sources of vitamin D,4 so vitamin D supplements are often recommended unless you are exposed to sunlight on your skin regularly. Suggested dietary sources of vitamin D are listed below.

Table 1: Selected food sources of vitamin D10-12

Food
International Units(IU)
per serving
Percent DV
DailyValue)*
Pure Cod liver oil, 1 Tablespoon (Note: most refined cod liver oils today have the vitamin D removed! Check your label to be certain.)   
1,360
340
Salmon, cooked, 3½ ounces   
360
90
Mackerel, cooked, 3½ ounces   
345
90
Tuna fish, canned in oil, 3 ounces   
200
50
Sardines, canned in oil, drained, 1¾ ounces   
250
70
Milk, nonfat, reduced fat, and whole, vitamin D fortified, 1 cup   
98
25
Margarine, fortified, 1 Tablespoon   
60
15
Pudding, prepared from mix and made with vitamin D fortified milk, ½ cup   
50
10
Ready-to-eat cereals fortified with 10% of the DV for vitamin D, ¾ cup to 1 cup servings (servings vary according to the brand)   
40
10
Egg, 1 whole (vitamin D is found in egg yolk)   
20
6
Liver, beef, cooked, 3½ ounces   
15
4
Cheese, Swiss, 1 ounce   
12
4

*DV = Daily Value. DVs are reference numbers developed by the Food and Drug Administration to help consumers determine if a food contains a lot or a little of a specific nutrient. The DV for vitamin D is 400 IU for adults.

Source: Internet

Md. Khairul Bashar:
ভারতের পাঞ্জাব রাজ্যের মোহালি জেলায় মাত্র ৪৮ ঘন্টায় একটি ১০ তলা ভবন নির্মাণ করে দেশটিতে রেকর্ড গড়েছে একটি নির্মাতা প্রতিষ্ঠান। বৃহস্পতিবার বিকাল থেকে কাজ শুরু করে শনিবার বিকাল সাড়ে ৪টা পর্যন্ত ভবন নির্মাণের কাজ চলে। ২৫ জন বিশেষজ্ঞ ও ২০০ শ্রমিক টানা কাজ করে এ সফলতা পেয়েছেন।
পূর্ব-নির্মিত স্টিলের কাঠামো ব্যবহার করে ভবনটি নির্মাণ করা হয়েছে।

কারখানায় নির্মিত ছাদ ও দেয়ালগুলো জোড়া দেয়ার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে তিনটি ক্রেন। কাঠামোগুলো তৈরি করতে তিন মাস সময় লেগেছে। ভবনটি পরিবেশ-বান্ধব বলে জানিয়েছে নির্মাতা প্রতিষ্ঠান সিনার্জি গ্রুপ। এটি ভূমিকম্প প্রতিরোধী বলে স্বীকৃতি দিয়েছে ভারতের শিল্প ও বিজ্ঞান গবেষণা কেন্দ্র।


সূত্রঃ http://www.dailyinqilab.com/details_news.php?id=92575&&%20page_id=%205

arefin:
https://www.facebook.com/groups/163847160420362/

All Ex- ETE Alumni are welcome here. Please join.

tariq:
"The new estimate shows that polar melting contributed about one-fifth of the overall global sea level rise since 1992"
At lest finally we have a single estimation about the contribution of polar ice melting to the rise of sea water level. For
the last two decades there were a bunch of estimation provided by a number of research groups about the contribution
putting a serious confusion on the actual severity and the necessary steps to forestall the problem. Finally NASA and ESA
jointly have put some effort in this issue and taking all the the researcher groups under the same umbrella drew a single
conclusion. Certainly it is a matter of fact that it is not sufficient to have a single conclusion, as a group will ended up in a
single conclusion finally, the most important is the conclusion has to be justified. Fortunately the result provided by this team
is congruent with the available satellite data for the last 10 to 20 years. The outcome can be summarized as follows:
1. The largest ice sheet - that of East Antarctica - has gained mass over the study period of 1992-2011 as increased
    snowfall added to its volume.   
2. Greenland, West Antarctica and the Antarctic Peninsula were all found to be losing mass - and on a scale that more
    than compensates for East Antarctica's gain.
3. Polar ice sheets have overall contributed 11.1mm to sea level rise   

Now since the estimation is made, future prediction is worth coming. But we have to wait for some more time to get that
important prediction.[/pre]

nmoon:
ঢাকা, সেপ্টেম্বর ১৯ (বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম)- অধিক পরিমাণে ব্যথানাশক ওষুধ সেবনের কারণে যুক্তরাজ্যে প্রায় ১০ লাখ মানুষ তীব্র মাথাব্যথায় ভুগছেন বলে চিকিৎসকদের বরাত দিয়ে বিবিসি জানিয়েছে।

চিকিৎসকরা বলছেন, ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ওষুধ সেবন করে অনেকে মাথাব্যথার একটি ‘দুষ্টচক্রে’ আটকা পড়েছেন। এর মধ্য দিয়ে তারা আরো বেশি মাথাব্যথায় ভুগছেন।

যুক্তরাজ্যের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর হেলথ অ্যান্ড ক্লিনিক্যাল এক্সিলেন্সের (এনআইসিই) মাথাব্যথা চিকিৎসা সংক্রান্ত নীতিমালায় একথা বলা হয়েছে।

মাথাব্যথার চিকিৎসায় কিছু কিছু ক্ষেত্রে আকুপাংচারের আশ্রয় নেয়ারও সুপারিশ করা হয়েছে ওই নীতিমালায়।

ওষুধ সেবনে মাথাব্যাথা বাড়ে- মাইগ্রেন ও অন্য সব ধরনের মাথাব্যাথার ক্ষেত্রে একই ঘটনা ঘটে বলে তাতে বলা হয়।

এ বিষয়ে এনআইসিই প্যানেলের প্রধান ও ওয়ারউইক মেডিকেল স্কুলের অধ্যাপক মার্টিন আন্ডারউড বলেন, “মাথাব্যথার এই দুষ্টচক্র এমন যেখানে আপনার মাথাব্যথা হলে আপনি পেইনকিলার সেবন করেন, তাতে আপনার মাথাব্যথা আরো বাড়ে এবং তাতে আরো খারাপ অবস্থা হয়, আরো খারাপ এবং আরো খারাপ হয়।”

অবশ্য ব্যথানাশক ওষুধ মানুষের মস্তিষ্কের ওপর কী ধরনের প্রভাব ফেলে সে বিষয়ে চিকিৎসকরা নিশ্চিত হতে পারেননি বলে বিবিসির ওই প্রতিবেদনে বলা হয়।

Navigation

[0] Message Index

[#] Next page

[*] Previous page