দূরপাল্লার যাত্রায় কখনো বমি বমি ভাব হয়না এমন মানুষ কমই আছেন। এই উটকো ঝামেলাটার জন্য আনন্দের ভ্রমণটা পুরোই মাটি হয়ে যায়। শুধু ভ্রমণের সময়েই নয়, যে কোনো অসুস্থতায় এমনকি গর্ভাবস্থার বমি-বমি ভাব এড়াতে অসাধারণ কাজ করে এই ওরাল স্প্রে। সবচাইতে মজার ব্যাপার হচ্ছে এই স্প্রে আপনি তৈরি করে ফেলতে পারবেন নিজেই!
উপকরণ:
- সমপরিমাণ গোলাপ জল ও পানির মিশ্রণ
- গ্লিসারিন
- এসেনশিয়াল অয়েল (পিপারমিন্ট, জিঞ্জার, ক্লোভ)
- ছোট মেজারিং কাপ ও চামচ
- মেশানোর জন্য কাঠের চামচ বা চপস্টিক (ধাতব চামচ ব্যবহার করবেন না)
- স্প্রে বোতল
- ফানেল
প্রণালী:
১) মেজারিং কাপে ঢালুন আধা টেবিল চামচ গ্লিসারিন।
২) এর মাঝে দিন এক টেবিল চামচ গোলাপ জল ও পানির মিশ্রণ।
৩) ১০ ফোঁটা জিঞ্জার এসেনশিয়াল অয়েল, ৫ ফোঁটা পিপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল এবং ২ ফোঁটা ক্লোভ এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন এই কাপে।
৪) একসাথে মিশিয়ে নিন কাঠের চামচ অথবা চপস্টিক ব্যবহার করে। এরপর ফানেল ব্যবহার করে স্প্রে বোতলে ভরে নিন।
তৈরি হয়ে গেলো আপনার স্প্রে। কীভাবে ব্যবহার করতে হবে? এটাকে ব্যাগে রেখে দিন। যখনই মনে হবে আপনার বমি আসছে, তখনই মুখ খুলে গালের ভেতরের দিকে স্প্রে করে নিন। এরপর গভীরভাবে শ্বাস নিন। খুবই দ্রুত চলে যাবে আপনার বমি ভাব। মাইগ্রেইন অথবা পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে বমি ভাব ও মাথা ধরা দূর করতেও এই স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন।
-www.bdallnews24.com.
