ঘরোয়া চিকিৎসা: ধূমপান ত্যাগ!

[snlatif]

প্রতিদিন এক গ্লাস লেবুর শরবত দিয়ে গড়গড়া করুন, এতে জিহ্বার চেতনাবাহী অংশ (সেন্সর) উজ্জীবিত হয়, যাতে মনোযোগ বাড়ানোর মধ্য দিয়ে নিজের মধ্যে আত্মনিয়ন্ত্রণ বৃদ্ধি পায়। আর সেটাই ধূমপানের মতো বদভ্যাস ত্যাগ করতে মানুষকে সহায়তা করে। এটি একটি কার্যকর পদ্ধতি।

সূত্রঃ:দেহ:: জীবনের ঠিকানা।

[nadimhaider]

thank u

[R B Habib]

Really! Good news. I heard there is tablet to raise distaste toward cigarette.

[A.S. Rafi]

 মনোযোগ বাড়ানোর মধ্য দিয়ে নিজের মধ্যে আত্মনিয়ন্ত্রণ বৃদ্ধি পায়- I like this part and I am going to try it although I am not a smoker. Thanks for the tips.